旧のお正月

 

２月１日は旧のお正月。

中国の春節。

ベトナムでは【テト】。

韓国でも・台湾でも

「新年あけましておめでとう」

です。

日本は

新暦が浸透してから

旧正月の影が薄く

なったように思います。

１２年前の新聞記事

秋田初の

笑いヨガティチャーの

初の笑いヨガ講座を

２０１０年

１月３１日に開催しました。

初の講座が

今から１２年前の

２０１０年２月３日

 秋田魁新聞に

《笑いとヨガがコラボ》

秋田笑いヨガの活動として

紹介されました。

「ドリンク笑い」で

いい飲みっぷりの

笑いはNさん。

ピンクのＴシャツが

秋田第１号

笑いヨガ認定ティチャーの

私・伊藤晴美です。

新聞記事の中に、

当時８０歳のHさんの

インタビューのコメントが

掲載されました。

「笑うと体が

   ぽかぽかしてきた。

　またやってみたいと

  笑顔を見せた」と。

この記事を

読まれた方々から

８０歳のＨさんが

【笑いヨガ 】に

挑戦していることに

「勇気をいただきました」

「感激しました」

「寒くて、外出が

　 億劫になっていたけれど

　 参加してみたい」

「刺激を受けました」

　…等などの感想を

　たくさんただきました。

記事のおかげで

秋田に笑いヨガの輪が

広がりました。

これからも

初心を忘れずに

笑っていきたいと思います。

感謝です。

笑いヨガは

年齢に関係なく

老若男女・誰もができます。

笑って

心も体も脳も

元気にしましょう。

私の笑いヨガ記念日

 

１３年前の

１月３１日は

私が秋田で初めて

笑いヨガ講座を開講した日。

私にとって

記念すべき日です。

そして、

初心にかえる日でもあります。

秋田初の

認定ティチャーとして

１３年間

自分も秋田も

元気になるべく講座を

続けています。

信頼できる

リーダーさんや

笑い仲間のおかげで

秋田での笑いヨガの

輪・和・話が

広がってきているように思います。

特に

寒さが厳しい冬季は

笑って元気になれると好評です。

感謝しながら

これからも

たくさん笑っていきます。