秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2018年2月2日金曜日
心ゆたかに、楽しく !!
時間は人にとって
平等にあると言われています。
時の流れは、目にみえません。
時は、戻すことができません。
今は二度とないのです。
だからこそ
今を心ゆたかに
有意義に生きたいです。
心ゆたかに
有意義に
楽しく生きるためには
笑顔が大事だと思っています。
にこにこ笑顔です。
笑顔を作って
ゆたかに・楽しく生きたいです。
笑って
ストレスを消して
日々、心ゆたかに楽しく生きたいです。
ラベル:
健康のこと
2018年2月1日木曜日
角館の「笑いの会」で笑う
秋田県の県南
仙北市角館の
健康管理センター内に
自主活動の 「笑いの会」が
2013年4月に結成されました。
春になると、5年目に...。
会場は
JR角館駅から歩いて
約5分の便利な場所にあります。
月1回・第3金曜日
10時~11時半
約30名が「笑いの会」&
「笑いで生きがいづくり教室」
で笑っています。
笑いヨガ
頭の体操
足の体操
健康講話
料理などを取り入れています。
角館の
笑い仲間が
待っていて下さるので
本当に嬉しいです。
新幹線
「こまち」で通う時間はミニ旅に…。
2010年から
新幹線「こまち」の
非日常のミニ旅を楽しんでいます。
ラベル:
笑いヨガ、仙北市
阿仁文化センターで笑う
北秋田市阿仁地区の
阿仁文化センターで笑いました。
10数名の皆さんが
笑いヨガに挑戦してくれました。
毎回、北秋田市の
JR鷹ノ巣駅に
担当の方が待っていて下さいます。
鷹ノ巣駅から
車で約40分
阿仁地区に入って行くと
どんどん雪の量が増えていきます。
やはり、阿仁地区は雪が多いです。
寒さを吹き飛ばし
笑いのスィッチが入り
楽しそうに笑って下さいました。
阿仁地区に
笑いの輪・和・話が広がっています。
嬉しいです。
いいぞ!いいぞ!イェー
阿仁地区には
立派な施設が多いです。
ラベル:
笑いヨガ、北秋田市
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