秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2017年4月30日日曜日
うれしい励ましの言葉
4月の
中旬から
下旬にかけて
忙しい日々が続きました。
午前・午後・夜
午後・夕方・夜
1日3~4回と走り回る日も・・・。
私にとって
新しい地に行くこと
新しい
出会いがあることは
とても、楽しく・嬉しいことです。
そして、
出会いは
見えない心の財産になっています。
私自身の
良い刺激にもなります。
学びが、たくさんあります。
うれしい
励ましの言葉を
たくさん戴くこともあります。
「先生のお話が楽しいです」
「心地いい講座です」
「講座の
雰囲気があたたかいです」
「ホッとします」
「先生の笑顔、すてきです」
「とにかく、楽しいです」
「先生に出会えて良かったです」
「先生、元気でがんばってね!」
・・・などなど
本当に感謝です。
5月からも頑張ります。
ラベル:
学びのこと
にっこり⇒笑顔⇒笑い
4月・5月・・・。
ストレスが
たまってくる時期です。
そんな時、どうしていますか?
ストレスの
解消法いろいろあります。
その中に
笑うことを加えてみませんか?
笑うことで
ストレスを解消しましょう。
なかなか笑えない人は
「にっこり」⇒「笑顔」を作りましょう。
朝起きて
顔を洗う時
鏡に向かって
「にっこり」しましょう。
鏡をみるたびに
鏡に向かって
「にっこり」しましょう。
そして、
「今日も元気!」 と
にっこり⇒笑顔を作りましょう。
夜には
「今日もありがとう」
と笑顔で感謝しましょう。
笑顔を
心がけること
笑うことで
心が元気になります。
心が前向きになります。
にっこり⇒笑顔⇒笑いましょう!
ラベル:
笑いヨガ、にっこり、笑顔、
登録:
投稿 (Atom)