2014年12月17日水曜日

K小学校の親子レクで笑いヨガ

秋田市K小学校
5年部の親子レクレェーションで
<笑いヨガ>を企画くださいました。

約120名の親子が笑ってくれました。

私は
「笑う親の子はよく笑う。
 笑う子の親はよく笑う」と感じています。

家庭の中に笑顔があふれると
より心豊かな子どもが育つと思います。

みんなで笑って
明るい家庭・学校・社会にしたいものです!


2014年12月15日月曜日

寒いからこそ笑顔で・・・。

12月初旬からの雪が
今年は根雪になろうとしています。

寒いとよけいに
布団から出るのがつらいです。

でも、朝
「今日も元気!ほほほ・・・」
「今日もいい日に!あははは・・・」
と声を出さない笑いを
布団の中で行ってから起きてきます。

一日を
楽しく過ごすには
朝の笑い・笑顔作りが効果的です。

寒いからこそ
楽しい心づくりが必要だと思っています!