１年前 とら年にちなんで
２０１０年１月に
新しいことに
「１０」の「トラ・（寅）」イ
をしたいと思いました。
私にとって「トラ・（寅）」イは
♪笑いヨガ・ラフターヨガ が中心となりました。
♪笑いヨガ・ラフターヨガ 講座の開催
免疫力アップ 笑って 心も身体も 健康に！
♪「ブログ」に挑戦
「秋田笑いヨガ」「秋田笑いヨガほほえみ天使」
♪みんなで 笑いましょう！
笑いデーＩＮ秋田 ２０１０年５月２日実施
♪「ブログ」の動画に挑戦
「笑いヨガ」でテレビ出演
いつも
「笑いヨガ」講座にも参加してくれる
秋田高専の
マレーシア留学生と琴の演奏会 出演 ！！
♪「笑いヨガ」を通して
多くの方々との 素敵な出会いがありました。
皆さん、 本当に ありがとうございました。
２０１１年も よろしく お願い致します。
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