笑いヨガ・ラフターヨガの
３月も、とても充実した月になりました。
秋田県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ講座が３回行われました。
毎回
３０名～４５名の方が参加して下さりました。
「こんなに、笑ったの久しぶりです」
「笑うだけで、こんなに暖かくなるのね」
「はじめ恥ずかしかったけれど
だんだん、楽しくなって･･･笑うっていいですね」
４回、５回と参加下さっておられる方も･･･
「一人で、笑うよりみんなで笑うと楽しい･･･」
「笑いヨガをした日は、よく眠れるの･･･」
「前向きになってきました･･･」
嬉しい言葉・感想をたくさん戴きました。
笑いの輪・和が広がる
うれしさと共に責任も感じます。
新年度・４月からも初心を忘れず、
自己研鑽していきたいと思っています。
《４月のお知らせ》
＊アトリオン７階・研修室
４月 ４日（日）
１０：３０～１２：００ ￥５００
４月１７日（土）
１０：３０～１２：００ ￥５００
無料体験講座
４月５日（月）
１０：３０～１２：００ 無料
秋田笑いヨガティーチャー・伊藤
akita.waraiyoga@gmail.com
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