アトリオンの笑いヨガカフェ

 

２０２５年度４月の

アトリオンの笑いヨガカフェ

スタート。

４月４日・第１金曜日

１時３０分～２時４０分

秋田市中通アトリオンビル

７階の第１研修室で

笑いヨガカフェを開催。

参加費は５００円です。

ハッピー脳

元気脳づくりをします。

免疫力アップ

ストレス解消を...。

一緒に笑いましょう。

桜はいつ...

 

庭の雪割草とクロッカス。

4年前の４月４日は

秋田市の桜が開花しました。

今年

２０２５年は

まだ先になりそうです。

...というより

平年に戻ったのかな...。

当たり前のない時代です。

桜が咲くのが楽しみです。

桜を見ていると

心が安らぎます。

やはり日本人だなぁ...と。

緑ヶ丘病院ディケアで笑う

 

新年度・令和７年の

４月３日（第１木曜日）

秋田市飯島の

緑ヶ丘病院ディケアで

笑いヨガ講座を行いました。

秋田緑ヶ丘病院の

笑いヨガ教室は

コロナ禍も休まず

続けてくださいました。

秋田緑ヶ丘病院

ディケアでは

笑うことが元気になる

健康になるという

コンセプトでズーッ時

開催して下さっています。

私も

いろいろ工夫し

自分のペースで

無理しないで

笑ってと伝えています。

今日は骨折して

入院されていた方が

退院され、久しぶりに

笑えて嬉しいと喜んで

おられました。

私も嬉しかったです。

元気をいただきました。

今日も楽しく

笑えたことに感謝です。

ありがとうございます。