庭のチューリップ
2022年2月4日 立春。
暦の上では
春が始まる手前ですが
まだまだ寒いです。
さらに明日は
秋田県の上空に-40℃の
真冬の寒気が入るようです。
今年は
例年より
雪が多く・寒いためか
生活・体のリズムが
くるっているように思います。
コロナ
オミクロン株も
猛威を振るっています。
秋田市も
感染者が増えています。
心がすっきりしません。
笑って
免疫力アップすることが
必須です。
笑って元気に…!
心の持ち方が大事ですね!
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
庭のチューリップ
2022年2月4日 立春。
暦の上では
春が始まる手前ですが
まだまだ寒いです。
さらに明日は
秋田県の上空に-40℃の
真冬の寒気が入るようです。
今年は
例年より
雪が多く・寒いためか
生活・体のリズムが
くるっているように思います。
コロナ
オミクロン株も
猛威を振るっています。
秋田市も
感染者が増えています。
心がすっきりしません。
笑って
免疫力アップすることが
必須です。
笑って元気に…!
心の持ち方が大事ですね!
一年中暑い国から
来日・来秋している
外国の人たち
留学生たちは
「寒い季節が一番つらいです」
「雪道がこわいです」
「吹雪になると悲しくなります」
…と話します。
寒いこと
雪が降ること
灰色の空に
心が暗~くなるそうです。
私も最近は
寒さ・雪が
つらくなってきています。
早く暖かくなって
欲しいと切望しています。
秋田在住の
外国の人たちが
少しでも楽しく
元気いられるように
私ができることで
サポートしていきたいです。
コロナ禍で
心が暗くなります。
暗いままでいると
どんどん心が暗くなります。
嬉しいこと
楽しいことをみつけましょう。
楽しいことを
感じていると
心が楽しくなります。
幸せを感じていると
幸せなことが増えていきます。
元気にしていると
心も体も脳も
元気になっていきます。
1日24時間
楽しい時・幸せな時を
多くしましょう。