暦の上では立春です

 

                         　　庭のチューリップ

２０２２年２月４日 立春。

暦の上では

春が始まる手前ですが

まだまだ寒いです。

さらに明日は

秋田県の上空に-40℃の

真冬の寒気が入るようです。

今年は

例年より

雪が多く・寒いためか

生活・体のリズムが

くるっているように思います。

コロナ

オミクロン株も

猛威を振るっています。

秋田市も

感染者が増えています。

心がすっきりしません。

笑って

免疫力アップすることが

必須です。

笑って元気に…！

心の持ち方が大事ですね！

吹雪になると悲しくなります

 

一年中暑い国から

来日・来秋している

外国の人たち

留学生たちは

「寒い季節が一番つらいです」

「雪道がこわいです」

「吹雪になると悲しくなります」

…と話します。

寒いこと

雪が降ること

灰色の空に

心が暗～くなるそうです。

私も最近は

寒さ・雪が

つらくなってきています。

早く暖かくなって

欲しいと切望しています。

秋田在住の

外国の人たちが

少しでも楽しく

元気いられるように

私ができることで

サポートしていきたいです。

楽しい時・幸せな時を

 

コロナ禍で

心が暗くなります。

暗いままでいると

どんどん心が暗くなります。

嬉しいこと

楽しいことをみつけましょう。

楽しいことを

感じていると

心が楽しくなります。

幸せを感じていると

幸せなことが増えていきます。

元気にしていると

心も体も脳も

元気になっていきます。

１日２４時間

楽しい時・幸せな時を

多くしましょう。