野菜・グラパラリーフ

グラパラリーフは
中南米原産の多肉植物で
カルシウムとマグネシウムが豊富な野菜です。

笑いヨガ・ラフターヨガで
十文字町を訪れた時に　道の駅で　見つけました･･･



若いサクランボのような
フルーティで　ほのかな酸味が　あります。



肉厚な葉で、皮は薄く
マヨネーズつけて食べると
パリッとした食感で　美味しいです。



生のままで食べられる　おもしろい味です！！
美味しいぞ！　美味しいぞ！　イェー！！

笑いヨガ・ラフターヨガのお陰で
いろいろな　出会い・発見があります･･･。

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好きな歌 銀色の道

留学生に　
「先生の好きな歌は　何ですか？」
と 聞かれてから　
好きな曲コーナーを・・・！！

『銀色の道』
ダーク・ダックス　の歌です。



作曲：宮川 泰　　作詞：塚田 茂

(1)　 遠い遠い　はるかな道は
冬の嵐が　吹いてるが
谷間の春は　花が咲いてる
ひとり　ひとり　今日も一人
銀色の　はるかな道

(2)　 ひとりひとり　はるかな道は
つらいだろうが　頑張ろう
苦しい坂も　止まれば下がる
続く　続く　明日も続く
銀色の　はるかな道

(3) 　続く続く　はるかな道を
暗い夜空を　迷わずに
二人の星よ　照らしておくれ
近い　近い　夜明けは近い
銀色の　はるかな道

(4)　 続く続く　はるかな道を
暗い夜空を　迷わずに
二人の星よ　照らしておくれ
近い　近い　夜明けは近い
銀色の　はるかな道

はるかな道　はるかな道
はるかな道　はるかな道

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まちの駅あきた で笑います

笑いヨガ　ラフターヨガを　
まちの駅あきたで行います！！

７月 ９日 （土） １４：００～ １５：００
　　　　　　　　　　　　　
　　　　まちの駅あきた　（フォンテＡＫＩＴＡ・７階）　　　

　　　　秋田市中通　：　旧イトーヨーカ堂　　　　　

　　　　直接会場にどうぞ！！　　　参加無料　　　　



一緒に　笑いましょう！！

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