雨は嫌いですが
野菜への水を撒く
時間がない時は助かります。
線状降水帯で
大きな被害が
出ている地域もあり
気の毒というより
ほかありません。
自然の力には勝てません。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
秋田駅から
歩いて約5分の
バス・電車の便がいい
アトリオンビルで
7月10日(月)笑いました。
秋田市アトリオン会場の
笑いヨガ(ラフターヨガ)
教室は、秋田県で一番歴史が
ある教室です。
秋田の
笑いヨガ(ラフターヨガ)の
聖地と言われています。
安心して笑え
居心地の良い
楽しい笑い場です。
第2・4の月曜日
第2・4の木曜日に
笑っています。
笑って
免疫力を高めましょう。
街を歩いていると
あじさいが目につきます。
簡単にできる
冷たいチーズケーキに
チャレンジ。
ちょっと
カローリーが心配ですが
自分へのご褒美です...。
耐熱容器に
クリームチーズを
400gを入れ
電子レンジ600wで
1分加熱し
ヘラで練り潰します
ホワイトチョコ135ℊを
割り入れ少し混ぜ
更に電子レンジ
600wで1分加熱します
クリームチーズと
チョコを混ぜ溶かします
溶けない時は
さらに1分加熱して混ぜます
ケーキ容器に流し入れ
平らにし
ラップをして
冷蔵庫で一晩冷やします
美味しい
チーズケーキのできあがり。
感謝です!
写真を
撮り忘れてしまいました…。