王者の品格と平昌からの手袋

王者の品格を 
１７日間ＴＶで
観戦することができました。

王者には
王者の品格があります。

王者には
王者の意地があります。

王者には
王者のオーラがあります。

王者は
王者なりの努力をしています。

王者のライバルは王者自身です。


アトリオンの
笑いヨガ仲間の
姪御さんが
スケートフィギュア
王者・羽生結弦君の
応援に３度も日本と
韓国を行き来し応援したそうです。

お土産に
オリンピックの記念品
「手袋」を買ってきてくれたそうです。

その
「平昌オリンピック手袋」を見て
みんなで笑いました。

ブログ初めて８年と１ヶ月

ブログを始めたのは ８年前の２０１０年１月からです。 その時、 ブログ作成の 指導をしてくれたのは アフリカ・カメルーンからの 留学生のウォルター君でした。 ウォルター君は 　「秋田で初めて 　　笑い（ラフター）ヨガを 　　伝えるには 　　ホームページか 　　ブログがいいですよ」と アドバイスしてくれました。 ブログがうまく 発信できない時には 毎回、ウォルター君に ＳＯＳを発信していました。 秋田にいた時は 寮から電車・バスに乗って 時間をかけて教えに 来てくれたこともありました。 おかげで ８年間ブログを ズッーと続けることができています。 笑いヨガ ファンでもあった ウォルター君に心から感謝です。 今は どこから 誰がどんな方法で ブログを閲覧して 下さっているかがわかります。 日本ばかりでなく 世界からの閲覧に感謝です。 いつも 見て下さっている 皆さんに感謝です。 ２月２６日の閲覧件数は アメリカ合衆国　　　１３６件 ルーマニア　　　　　　 ９０件

ブラジル　　　　　　　５２件
カナダ　　　　　　　　 ４８件
アラブ首長国連邦　　　４４件
日本　　　　　　　　　 ４２件
ウクライナ　　　　　　２７件
フランス　　　　　　　 ２２件
ドイツ　　　　　　　　　７件
イギリス　　　　　　　　 ６件

ありがとうございます。　
　　　　　　

秋田県の健康寿命を高めるために！

私の講演・講座では
「健康寿命を延ばしましょう」と
お伝えしています。 


日本の
平均寿命は８６歳
健康寿命は７３歳です。

８６歳－７３歳＝１３歳

日本の高齢者は
平均１３年間
他の人に支えて
もらうことになります。

秋田の女性の
健康寿命は（２０１５年）
７５.４３歳で全国第３番目です。

平均寿命の８６歳から
健康寿命７５歳を引くと
１１年間は人の世話になります。

秋田の男性の
健康寿命は７０.７１歳。

全国で３９番目です。

平均寿命の８６歳から
健康寿命７０歳を引くと
秋田の男性は
１６年間は、
人の世話になって
生きることになります。

男性の方が
自分のことが
自分でできない時間が
多いことになります。

健康寿命を
高めるために
ちょこっと努力が
必要だと思っています。

ちょこっと努力を伝えています。

みんな、笑って元気になぁれ～。