秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2017年5月5日金曜日
5つの「L」
秋田県第1号の
笑いヨガ・
ラフターヨガティチャーとして
子どもから高齢者まで
多くの人たちが
楽しく・安心して
笑える場を提供しています。
講座の依頼を
多方面から
声をかけていただけるのは
私を知る人たちとの
信頼関係から
成り立っているように
思っています。
感謝です。
人と人の信頼を
大切にしながら
笑いの輪を
広める責任を感じています。
そのために
最近は
5つの「L」を心にとめています。
Love 愛の心を持ち
Laugh 笑って
Liberal 自由な心で
Link 人とつながり
Live 生きましょう
誰もが
無理なくできる
あたたかな笑いを
これからも
提供していきたい と思います。
ラベル:
笑いヨガ、2017年
ゆっくり・のんびりと…
保育園生・幼稚園生・
小学生・中学生・
高校生・大学生・新入社員・・・。
それぞれが、
スタートをきって
約1ヶ月が過ぎようとしています。
親も
子どもも
嬉しさ・不安が
入り混じっての
新年度4月を送ったことと思います。
大型連休が始まりました。
いろいろな
過ごし方があると思います。
遠出をしなくても
ゆっくり
のんびりと
過ごすのも
いいのではないでしょうか。
ラベル:
健康のこと
2017年5月4日木曜日
心も体も脳も元気になること
2009年11月
秋田で第1号の
笑いヨガ認定ティチャ―になりました。
2010年1月31日
初めて、秋田市内で
笑い(ラフター)ヨガ講座を開催しました。
それから
ずーっと
非宗教・非政治のもと
笑いの体操と
ヨガの呼吸法の
笑い(ラフター)ヨガをお伝えしています。
笑うことで
心が楽しくなること
心が明るくなること
心も体も脳も元気になることを
提供していきます。
これからも
笑いの輪・和・話を広げていきます。
ラベル:
笑いヨガ、2017年
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