4月から
新年度がスタートします。
いろいろなことが
起きる可能性・・・ワクワクです!
笑いヨガを
行なうようになってから
さらに、物事を前向きに
考えるようになっています。
「アハハハ・・・」と
笑い飛ばしています。
考えても
仕方ないことは
考えるのをやめます。
物事を
他人と比べないことにしています。
前向きに生きましょう!!
にっこり! にっこり!
笑顔! 笑顔! 笑顔で!
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2014年3月30日日曜日
女性会館の事業・笑いヨガ
秋田県女性会館の
エンパワーメント事業の一つに
【笑いヨガ】講座を企画下さっています。
1年間を3サイクル
8回コースに分けで開講しています。
原則
第2月曜日と第4月曜日
1時半~3時
アトリオン7F・研修室で
笑って楽しい時間を過ごしています。
4月の
笑いヨガ講座は14日と28日です。
一緒に笑ってみませんか?
アトリオンの7Fへ、是非どうぞ!!
エンパワーメント事業の一つに
【笑いヨガ】講座を企画下さっています。
1年間を3サイクル
8回コースに分けで開講しています。
原則
第2月曜日と第4月曜日
1時半~3時
アトリオン7F・研修室で
笑って楽しい時間を過ごしています。
4月の
笑いヨガ講座は14日と28日です。
一緒に笑ってみませんか?
アトリオンの7Fへ、是非どうぞ!!
ラベル:
笑いヨガ、アトリオン
2014年3月29日土曜日
買いだめ・・・
増税を前に
スーパーの棚に変化が・・・。
スーパーに品物がない
東日本の大震災
3.11.を思い出してしまいました。
私が利用している
近所のスーパーでは
トイレットペーパー・
米・しょうゆ・飲料水などの
棚が寂しい状態になっています。
≪買いだめ・・・≫。
私も
保存のきく食料品や
トイレットペーパーなどを
買いだめしましたが
「節約する心の方が重要だなぁ」と
途中から対策を切り替えました。
何を節約できるかの
「生活・家計のスリム探し」
をしています。
5%⇒8%
8%⇒10%に向けて
これから先の生活を
スリムに・スリムにして
いかなければと思っています。
もちろん
体重のスリム化もめざしたいです!
スーパーの棚に変化が・・・。
スーパーに品物がない
東日本の大震災
3.11.を思い出してしまいました。
私が利用している
近所のスーパーでは
トイレットペーパー・
米・しょうゆ・飲料水などの
棚が寂しい状態になっています。
≪買いだめ・・・≫。
私も
保存のきく食料品や
トイレットペーパーなどを
買いだめしましたが
「節約する心の方が重要だなぁ」と
途中から対策を切り替えました。
何を節約できるかの
「生活・家計のスリム探し」
をしています。
5%⇒8%
8%⇒10%に向けて
これから先の生活を
スリムに・スリムにして
いかなければと思っています。
もちろん
体重のスリム化もめざしたいです!
ラベル:
日々のこと
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