秋田県民の知らない幻の映像です。
4月8日に
TBS ≪はなまるマーケット≫番組で
「笑いヨガ ラフターヨガ」が紹介されたのですが
秋田では残念ながら、放映されていないのです・・・
放映されていても
東日本大震災の大きな余震で
4月7日の夜~8日の午後まで<停電>・・・。
日本にラフターヨガ・笑いヨガを
紹介して下さった田所メアリーさんのクラブです。
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秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2011年4月17日日曜日
青汁でアハハハハハ~
笑いヨガには、
基本40の笑いの動き(エクササイズ)があります。
笑いヨガの講座では
「ドリンク笑い」を 行っています。
好きなドリンクを 2つ 挙げて
「アハハハハ~」と笑いながら 飲みほします。
参加者の皆さんから
いろいろなドリンクが
登場するので 楽しい動き(セッション)です。
庭のパセリが 大きくなってきたので
「パセリ」と「牛乳」を
ミキサーで混ぜ 青汁を作って 飲んでいます。
青汁で アハハハハハ~
きょうは
「パセリ」と「バナナ」と「牛乳」の
青汁を作り アハハハハハ~と飲みます。
青汁と笑い・・・ ダブルで健康です!!
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ラベル:
笑いヨガ、
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