コロナ患者の人数が
いくらか少なくなって
ホッとしてきたのですが
インフルエンザA型・B型が
猛威をふるいだしました。
笑って
免疫力を高めましょう。
笑って
細胞を元気にしましょう。
笑って
明るい人の細胞は
暗い人の細胞より
元気だと言われています。
笑うことは
いつでも・誰でも・どこでも
できます。
幼児は１日
３００～４００回も
笑うそうです。
大人になると
１日１５～２０回しか
笑わなくなるそうです。
笑いを
毎日の生活に
取り入れましょう。
笑って
心と体と脳を
元気にしましょう。
2023年3月2日木曜日
３/９（木）一緒に笑いませんか
来週の木曜日
３/９(第２木曜)
一緒に笑いませんか？
笑いヨガの聖地
秋田市中通
アトリオンビル７階で
１時半～２時４０分笑います。
アトリオンの笑い場は
秋田で一番歴史がある
安心して笑える場です。
笑いたい方は
直接アトリンオン会場に
お出で下さい。
一緒に笑いましょう。
2023年3月1日水曜日
三種保健センターで笑う
秋田県の
県北三種町で
２０２３年３月に５回
笑いヨガ講座を開催
下さいます。
コロナ前から
【心の健康教室】として
笑いヨガを取り入れて
下さっています。
三種町３地域
山本・八竜・琴丘に
笑いの輪を広げています。
３月１日は
三種保健センターで
心のふれあい
相談員養成講座
フォローアップ研修会で
笑いヨガをお伝えしました。
初めての方も
即笑いのスィッチが入って
たくさん笑って下さいました。
担当の方から
家に着いたらお礼メールが
入っていました。
参加された方々から
「楽しかった」と感想があり
いい研修会になりましたと…。
嬉しいです！
これからも
楽しく脳も心も体も
元気になる笑いをめざします。
登録:
投稿 (Atom)