２０２２年の母の日

 

２０２２年の母の日。

八重咲の「くちなし」です。

蕾が

いっぱいあるので

開花するのが楽しみです。

くちなしの香りで

すてきな空間になりそうです。

庭のふき

 

今年初の

庭の「ふき」です。

煮物をつくりました。

まだちょっと

細かったのですが

逆に柔らかくて

とても美味しかったです。

もうしばらくの間

庭のふき、収穫できます。

うれしいです。

自然の恵みに感謝。

レモンの ストレートジュース

 

私はふだん

学校や講演会などで

喉を使う機会が多いので
できるだけ、うがいを

するように心がけています。

寝る時

マスクをして
常に喉を清潔にして
湿らせておく人も多いそうです。

私は

寝る時は

マスクはしないのですが
日中に水に柑橘類の
レモン・かぼすを加えて
飲むようにしています。

水に柑橘類を

入れて飲むと
消化を助けてくれるそうです。

最近は

無添加レモンの

ストレートジュースを

朝、飲むようにしています。