2022年3月6日日曜日

ベトナムの料理 Chao Canh

 



ベトナムの料理です。


Chao Canh。


おかゆ スープ。


うどんのようでうどんでない。


スープのようでスープでない。


おいしかったです。


ありがとう!



ベトナムの留学生

ナム君の手づくりです!



2022年3月5日土曜日

首こりを楽にするには…

 



お雛様はいつもすまし顔です。



お雛様の首こりが気になります。



首こりを

楽にするには

顎で半円を描きながら

頭を左右に頭を倒します。



頭の重みを

利用するとほぐしやすくなります。



体全体を

ゆっくり左右に揺らす動きを

取り入れると腰の疲れも

解消されます。



体も首も

リラックスさせましょう。



鬼滅の刃のお雛様

 



鬼滅の刃のお雛様です。




折り紙で

鬼滅の刃のお雛様

小学校の児童たちが折って

廊下に飾っていました。



可愛いです。



廊下が

ほわっと明るくなっています。




お内裏様が竈門炭治郎。



お姫様が竈門禰豆子。




登場人物

それぞれの名前を

教えてもらったのですが

漢字で覚えるのは大変…。



子どもたちは

よく覚えています。