秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2018年8月12日日曜日
杜のやさい畑・土田さん一家との再会
秋田のお盆は
8月の13日~15日です。
旧盆の始まる
前日8月12日
私の地域で草市が
100年近く続いています。
草市(くさいち)には
お盆に必要な品々の
店が並びます。
近年は
スーパー・コンビニが
存続するので
草市に出店する人も
年々、減少しています。
時代の流れを感じます。
我が家では
北秋田市・旧合川町
杜のやさい畑・土田農園の
野菜を毎年、楽しみにしています 。
杜のやさい畑の
土田農園では
安心・安全の
無農薬・低農薬の
おいしい野菜を作っています。
土田さん一家とは
1年に1度
七夕様と同じように
8月12日に会うことができます。
暑い中
今年も母が
買い物に行ってくれました。
たくさん
買うので 配達してくれます。
土田さん一家との再会
うれしいです。
杜のやさい畑
土田さん家の
本当においしい
無農薬野菜に感謝です。
大好きなとうもろこし・
トマト・なす・シシトウ・
カボチャ・キュウリ・
ズッキーニ・コリンキー
ピーマン・じゃがいも
大根・お供え用の花々など…。
今年も安全な野菜を
食べることができ
幸せな気持ちでいっぱいです。
2018年8月6日月曜日
はちみつの日
信頼できる場・安心な場・安全な場で笑いましょう
秋田県は
ガンによる死亡者
死亡率の減少をめざし
がん検診の受診率を
向上させるため
秋田県
がん検診推進協議会を
設立していますが
残念なことに未だ
癌患者率ワーストNo1県です。
私は2009年に
笑いヨガを学んだ
10年前から
「笑ってNK細胞を
元気にしましょう」と
呼びかけています。
NK細胞こと
ナチュラル・キラー細胞は
ガンを破壊してくれる細胞です。
笑うと
NK細胞
ナチュラル・キラー細胞の
働きが活性化するそうです。
健康な人でも
1日約3000~5000個の
ガン細胞が体の中に
つくられているそうです。
そのために
笑って
NK細胞を元気にしましょう。
笑って
ガン細胞を破壊しましょう。
笑うと
神経ペプチドの
善玉ペプチドが作られ
NK細胞の働きを
活性化してくれるそうです。
あまり笑わない人は
ストレスがたまり
悪玉ペプチドが増え
NK細胞の働きを
弱めてしまうそうです。
笑って
心も体も脳も元気にしましょう。
笑う機会をふやしましょう。
秋田に一人しかいない
笑いヨガ認定ティチャーが
秋田市内では
月4回・定期的に
笑いヨガ講座を開催しています。
一緒に笑いましょう。
第2・4月曜日と
第2・4木曜日 笑っています。
会場は
秋田駅から
歩いて5分
交通アクセスが便利な
アトリオンビル7F・研修室です。
第2・4月曜日は
1:20~2:50 笑っています。
参加費540円です。
第2・4木曜日は
1:30~2:40 笑っています。
参加費100円です。
信頼できる場
安心できる場
安全な場で笑いましょう。
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