お正月＋恒例のイベント

毎年１月２日～３日
東京箱根間大学駅伝を
テレビで「～ながら」
応援をしています。

毎回ドラマいっぱい
笑いあり・涙ありの
感動の駅伝に元気をもらっています。

ここ数十年
お正月＝駅伝応援が
恒例のイベントになっています。

駅伝を観ていて
いつも感じることがあります。

ＴＶの前で１日７時間ちかく
のんびりと観ていることに
ちょっと申し訳なさを感じるのです。

明日は
できるだけ動きながら・・・
食事を作りながら・・・
用事をしながら・・・
「～ながら」応援したいと思います。

病いサル
災いサル
幸くる
福くる
夢かなう！

２０１６年に向かって

アハハハハ…。

オホホホホ…。

新しい年、１００回笑いました。

どうしても毎年
年末年始は運動不足になります。

体重計にのるのが恐いです。

冬に増えた体重を
夏に減らすことが
できていたのですが
年々、減少できなくなっています。

今年は
気をつけて
増やさないようにしたいです。

過日も
幸せ太り、笑い太りと
言われてしまったのです…。

２０１６年、笑ってヤセます！！

２０１６年１月１日

明けましておめでとうございます。

２０１６年も よろしくお願い致します。

２０１５年は
多くの皆さんに支えられ
充実した年を送ることができました。

心から感謝です！

ありがとうございました。

２０１６年も
【一日百笑】をめざして
心も体も元気に過ごしたいです。