笑い・笑顔は世界共通

 

5月の第１日曜日は

世界ラフターデー。

笑い・笑顔は世界共通です。

みんなが

笑顔でいると

平和になると思います。

でも

争そっている国々も…。

残念に思います。

私と

笑いヨガの出会いは

普通のヨガを

行っていたことから

始まっています。

普通のヨガも

笑いヨガも

インドが発祥です。

普通のヨガは

五千年以上の

歴史のある健康法。

ヨガの語源は

牛や馬を荷車につなぐ

二本の棒 【ながえ】と

いわれる道具の名前で

難しい人の心を御者が

巧みな手綱さばきで

心と体のバランスを

とって一つにする

結び合わせるの意味です。

人の心が結ばれ

平和になることを

望んでいます。

【ふんべつ】と【ぶんべつ】

連休中

断捨離・捨て活を

頑張っています。

ゴミを分けながら

数年前のお寺の

山門の言葉を

思い出しました。

【分別】という言葉です。

【ふんべつ】【ぶんべつ】

人は分別【ふんべつ】

ゴミは分別【ぶんべつ】

分別

【ふんべつ】のある

人間にならなければ…。

安全な無添加のラップ

ラップは

電子レンジの温めに

必須のグッズです。

また、

食品の保存用にも

なくてはならないのが

ラップです。

私は

無添加のラップを

使っています。

ラップの後ろを

必ずチェックして

購入しています。

ラップは

食べ物に

触れるので安全が第１です。