アトリオンでの木曜日の笑い

 

９月にはいっても

真夏のような日々が

続いています。

なかなか

涼しくなりません。

９/１４・第４木曜日

笑いヨガの聖地

秋田市中通

アトリオンビル７階で

１時３０分～２時４０分

笑いました。

秋田で

一番歴史がある

秋田笑いヨガの聖地

アトリオンの笑い場は 

アットホームで

安心して笑える楽しい場です。

今日は

ハチに刺された話

新幹線が止まった話

ゴーヤ佃煮の作り方

カラスの話

防災の話

猛暑下の話

健康診断の話

愛犬が虹の橋を渡った話

･･･等々で盛り上がりました。

人が集まると

いろいろな話題が...。

本当に

コミュニケーションが

大事だと思います。

笑って脳も心も体も

元気になります。

一緒に笑いましょう。

次回は

９/２８（第４木曜日）

笑います。

秋田市中学校秋季卓球大会

秋田市中学校

秋季卓球大会が

９月９日・１０日

ＣＮＡアリーナ★あきたで

開催されました。

生徒たちの頑張りで

団体戦３位となり

県大会に出場決定です。

個人戦では

２人が県大会に…。

団体で県大会に

出場できることは

本当に嬉しいです！！

暑い中頑張った成果です。

県大会も

頑張って欲しいです。

　

ありがとう＆呼吸法

 

ブログを

１週間お休みしました。

怒涛の１週間でした…。

心配下さった

皆様に「ありがとう」です。

気にかけて

いただき嬉しく思っています。

私はできるだけ

感謝の言葉

「ありがとう」を

１日１００回以上

言うようにしています。

「ありがとう」を

唱えることで

呼吸が鍛えられます。

呼吸法は

素晴らしい健康法です。

「ありがとう」を

たくさん言って

元気になりたいと思います。

「ありがとう」の

感謝の心を

大切にして

元気でいたいと思います。