2023年1月3日火曜日

三が日に感謝



2023年の

三が日のんびり

過ごすことができました。



三が日に感謝です。



元気に美味しく

食べられることに感謝です。



健康で豊かに

過ごせることに感謝です。



笑えることに感謝です。



信頼・信用できる

素敵な人たちとの出会いに

感謝です。



家族に感謝です。



学べることに感謝です。



2023年も

たくさんの感謝で

楽しい日々を送りたいです。



嬉しい新年の挨拶

 




2023年の

新年の挨拶が届いています。



賀状・メール・ラインで

近況の様子などを知らせて

下さっています。



懐かしい人

留学生のOG/OB

笑いヨガで出会った人...

いろいろな人から届いています。



嬉しいです。



2023年も

いろいろな方との

出会いを大切にしていきます。


皆さま

今年もよろしくお願い致します。



2023年1月2日月曜日

年末年始がこ~わい

 


雪がない穏やかな新年に感謝です。



この時季

庭のクリスマスローズを

見られるなって

不思議な感じがします。



嬉しいです。



年末年始は

どうしても

運動不足になります。



寒いので

歩くことも激減します。



毎日8000歩に

カウントされると

スマートウォッチの

「おめでとう」コールが

でてきます。



仕事が休みに入る

年末年始になると

なかなか「おめでとう」

コールになりません。



冬に増えた体重を

年々、減らすことが

難しくなくなっています。



体重を計るのが恐いです...。




気をつけて

増やさないようにしたいです。



年末年始の恐怖

笑って乗り越えたいと思います。