笑うことは身体にいい

秋田県は全国で
高齢者が一番多い県です。

全国で一番
高齢者多い県ですが
全国で一番
元気な高齢者が
多く 住んでいる秋田県に
なって欲しいと願っています。

笑って
心と身体と脳を
元気にすることで
秋田に元気な人が
すこしでも増えて欲しいです。

笑うことは身体にいいです。

笑いヨガ ラフターヨガで
子どもから大人まで
笑顔を作って元気になりましょう。

竿燈まつりで「竿燈笑い」

今年も、
８月３日～６日まで
秋田の夏まつり
「竿燈」が行われます。

秋田駅から歩いてすぐ
千秋公園前の堀に
 竿燈まつりの
ＰＲ「のぼり」が
賑やかに（？）はためいています。

今年の
 「竿燈まつり」の４日間は
天気の心配がないようです。

秋田が
一番盛り上がる時です。

夏の
笑いヨガ講座では
「竿燈笑い」
「花火笑い」
「盆踊り笑い」
「ババヘラアイス笑い」
「スイカ笑い」で盛り上がります。

心のゆとり度とユーモア

笑いとユーモアと共に！

Live with Laughter and Humor

頭を柔らかくして
ユーモアあふれる
楽しい日々をめざしましょう！

ユーモアのセンスは
心のゆとり度の
バロメーターと言われています。

心と脳を柔らかくして
ユーモアで元気になりましょう。

ユーモアあふれる生活で
たくさん笑うと
より明るい生活になると思います。

笑いヨガは
ユーモアがなくても笑う健康法です。 

笑いましょう！

笑うことで 心が元気になります。

心が元気になると
ゆとりが持てるようになります！

アハハハハ・・・。