秋田市太平地区で笑いヨガ

秋田市太平の古町公民館で町内会の皆さんと
２月２０日（土）　笑いヨガ・ラフターヨガ　を行いました。


笑いヨガで　こころも　からだも　元気に！　



笑いヨガ・ラフターヨガの
エクササイズを　楽しんで　下さいました。

太平古町町内会の皆さん　すてきな笑顔に･･･



地域の皆さんの　コミュニティーの場･･･。
夫婦で、参加下さった方が多く　笑いの輪が広がりました。



「今年の冬、少々疲れ気味･･･
でも、笑いヨガ・ラフターヨガを行って
スッキリ・爽やか、身体が　軽～くなりました」

「楽しかった･･･」と　
嬉しい感想を　たくさんいただきました。

えがったー！　えがったー！　いえー！


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