ブログ再開 2日目。
今日
お会いした方からも
「お忙しかったんですか・・・?」と・・・。
ブログを見ていて下さって 嬉しいです。
先週
にかほ市の仁賀保公民館
むらすぎ荘で おこなった
2回目の笑いヨガ・ラフターヨガ講座の様子です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDEPghEkKR3IRODo9eTXAkbCcT6A1MOPN1b-vxna9sDD6QhkePyW0pwQnsZCu7b_LJ6vhfPxiKUPMJo6hXdGvyEueBsr7DLtylRdnC6AfcZ1l1r27L3ZqCMXSpy5rPXTJnmfGKXKDwzr4/s400-rw/%25EF%25BC%2597%25E6%259C%2588%25EF%25BC%2591%25EF%25BC%2594%25E6%2597%25A5%25E4%25BB%2581%25E8%25B3%2580%25E4%25BF%259D%25E5%2585%25AC%25E6%25B0%2591%25E9%25A4%25A8+001.jpg)
2回目も 25名の女性の皆さんと笑いました。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrtT9yN4lwkrK4GCG7r2o0O_IdPMPi0VmDlUvUt0yjCZ85N0yKN4GcxzAI6JSRh9nVgfle8GsaTRXXmyjPNQCk7wImufg1GLDZoYlcr_7dIg9rrY9i3D5SDX1Rs2PKSR0CK709AiqZVgU/s400-rw/%25EF%25BC%2597%25E6%259C%2588%25EF%25BC%2591%25EF%25BC%2594%25E6%2597%25A5%25E4%25BB%2581%25E8%25B3%2580%25E4%25BF%259D%25E5%2585%25AC%25E6%25B0%2591%25E9%25A4%25A8+003.jpg)
19時30分から21時までの
夜の講座でしたが 参加者の皆さんとても元気です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ0dUGCmL9T2S468-WRYTsngdscZTTd8PiU9_f82v22zI9nce4D_e6cVv4f_FBdqigEUvBMO2uewNSx6HWI8z_NVg9Q0TorE3uflp7SlfQQKnkYc0C7jRyeIHM33ilDo7tsFmr033BSYc/s400-rw/%25EF%25BC%2597%25E6%259C%2588%25EF%25BC%2591%25EF%25BC%2594%25E6%2597%25A5%25E4%25BB%2581%25E8%25B3%2580%25E4%25BF%259D%25E5%2585%25AC%25E6%25B0%2591%25E9%25A4%25A8+006.jpg)
「1回目より 笑うことに余裕がでてきました」
「家でも笑いが 増えました」
「とても、良く眠れるようになりました」
「孫と 笑っています」
「心が 元気になった気がします」
「これからも 笑います」
「身体が 軽くなりました」
「笑うって 本当にいいですね」
「夫と 笑うようにしています」
「いいものを おしえていただきました」
「はじめは、恥ずかしかったけれど
どんどん、笑うことが楽しくなってきました」
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25人の皆さんからの 感謝の言葉に
私の方が たくさん元気を いただきました。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0iSt1mPnqAsx5HqHI2upZ4rdBGmP0JRZgdT6lvuTqr12Vk4tHGzLo5oWDOPYGDtlVnD7g3mlmFV8Bdxly6tBYxWj2cc44LerHH8PCidAsNsv3uu7Sf_ZkM4KZWyeZt95Th9suVEmdSqs/s400-rw/%25EF%25BC%2597%25E6%259C%2588%25EF%25BC%2591%25EF%25BC%2594%25E6%2597%25A5%25E4%25BB%2581%25E8%25B3%2580%25E4%25BF%259D%25E5%2585%25AC%25E6%25B0%2591%25E9%25A4%25A8+009.jpg)
笑いの「輪・和・話」が 広がり 嬉しいです。
笑うことで
多くの人が 健康になって欲しいです!!
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