秋田市山王・文化会館内の サンパル秋田4階
秋田笑いヨガ ナイトサークルが 行われました。
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男鹿市・天王町・秋田市からの 参加者と 笑いました。
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2回目で、親子で参加下さった方も・・・。
娘さんが「素直に気持ちよく 笑えました・・・」と感想を。
仕事帰りのかたは、
「笑って、疲れが吹き飛んだ・・・」と。
土曜日の秋田市社会福祉協議会主催の
セカンドライフいきき講座に参加された方が
「もっと、笑いたい。
そして、お母さんをも笑わせたい!」と
張り切っておられました。
「リーダー講習を受講したい」と 言われた方も・・・。
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笑いヨガは無理なく、誰にでもできます。
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた 新しい健康法です。
♪次回のどなたでも 参加できる講座♪
*11月11日(木) 13:30~15:00
秋田笑いヨガ けやきサークル
サンパル秋田4F 講堂(秋田市山王・文化会館内)
1回 500円
笑うだけで 健康に! 心も身体も 元気に!
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