新しいパソコンに少しずつ慣れてきました。
10月の
笑いヨガ・ラフターヨガの
紹介ブログを 少しずつ更新していきます。
10月3日(月)は
県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ教室。
通常は
第2月曜日に行うのですが
体育の日の祝日と重なり
今月は、1週繰り上げて笑いました。
7月から始めた人たちは5回目。
「心から、
笑えるようになってきました」
との感想がありました。
人それぞれで、
笑える環境にある人、ない人 さまざまです。
即 笑いのツボに入れる人…。
なかなか 笑えない人…。
私は、いつも
「どうぞ、自分のペースで笑って下さい」
と伝えます。
3回目位から
恥ずかしさ
照れくささがなくなって
作り笑いが心から
笑えるようになる人が多いです。
あなたは 何回目から???
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