今日、何回笑っていますか?
笑いは
日々の気づかない
ストレスを解消してくれます。
夏の疲れを
とるためにも笑いましょう。
笑う習慣を心がけましょう。
笑う門に「福」がきます。
笑っていると
本当に福がやってきます!
笑っていると
心がだんだん
明るくなっていきます。
笑っていると
体が元気になってきます。
笑っていると
病いが逃げていきます。
笑えない時には
つくり笑いでもいいです。
おかしくなくても
健康のためと思って笑って下さい。
子ども~大人
高齢者まで
年齢に関係なく
障害を持っている人も
体力に自信がない人も
運動が苦手な人も、誰でもできます。
一緒に笑って健康になりましょう。
一度、笑いヨガをやってみませんか。
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