冬の角館で笑いヨガ

１月は、大忙し・・・。

昨年も１月　・　２月は　
新春〇〇大会　・　初笑い〇〇　など・・・
そして、
屋内で楽しくでき　
少し身体を動かす
笑いヨガ　ラフターヨガは　好評でした。

今年も　秋田の冬
笑いヨガ　ラフターヨガは　大人気です。

南相馬市から戻った　翌日も
仙北市の角館地区で　笑いヨガを・・・。

角館駅前

ふれあいサポーターの
　　　　皆さんと　たくさん笑いました
　　　　多くの方とふれ合う皆さんの
　　　　笑顔　とてもすてきでした・・・
　　　地域に笑いを届けて欲しいです！

仙北市健康保健センターも雪の中・・・

 多くの方に
「忙しいですね」　と心配いただくのですが
笑いヨガで　笑っているおかげで
心も　身体も　ポカポカ
ストレス解消
免疫力アップで　元気なんです！！！

スケージュル的には
確かに忙しくなったのですが
いろいろな方と　出会える楽しさ
笑える楽しさで　忙しさが飛んでいっています。

笑えることに感謝です！！！

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