日本一暑かった横手での笑いヨガ

日中の最高気温が
３０℃以上の日を
２００７年から
猛暑日と呼ぶようになったそうです。

夏日は
日中の最高気温が
２５℃以上３０℃未満の日。

８月３１日（金）は
秋田県内、記録的な猛暑日！！

秋田市が３５．４度。

県南の横手市が
なんと３６．４度で
日本一暑かった日でした。

その横手に、
秋田ＬＬ大学園の講座で
午前中「笑いヨガ講座」をしました。

県南地域の
ＬＬ大学園は
横手会場の横手体育館で行なわれました。

例年であれば、
お盆すぎは暑さが
いくらかわ和らぐはずなのに・・・。

会場となった
横手体育館の、
環境・設備は
すばらしいのですが冷房はありません。

でも、
ＬＬ大学園生５０名の
みなさん元気に、暑さに負けず
「笑いヨガ」にチャレンジして下さいました。

楽しく笑っていると
暑さが飛んでいきました。

暑いと思っていましたが
まさか、３６．４度ちかい中
体育館で笑っていたとは・・・。

夜のニュースで知り、ビックリ！

記録に残る
「笑いヨガ講座」です！

猛暑の中
笑いで元気になることを体感しました。

 

秋田ＬＬ大学園の鷹ノ巣で笑いヨガ

秋田ＬＬ大学園の
県北地区の講座で「笑いヨガ」を行いました。

鷹ノ巣から歩いて５分の
北秋田市交流センターで
５０名の大学園受講生の皆さんと笑いました。

秋田県内各地域には、
素晴らしい社会教育施設があります。

是非、脳の活性化・
心と身体の活性化のために
多くの施設を有効活用して欲しいものです。

秋田ＬＬ大学園は
６０歳以上の県民を対象とした
高齢者の生きがいと健康づくり推進事業です。

秋田県長寿社会振興財団の主催で
秋田ＬＬ大学園も
毎年、県内３地区、会場を変えて行なっています。

鷹ノ巣会場での
県北地域の皆さん
本当に楽しく元気に笑って下さいました。

１時間半、
お話と実技を組み合わせながら
熱中症にならないように、楽しい笑いをしました。

皆さん、「楽しかった！」と喜んでくださいました。

ブルームーン、次は3年後

秋田市の気温３５度の夜
寝苦しいと思いながら、
空をみあげると　「ブルー・ムーン」。

英語で「ブルー・ムーン」は
【Once in a blue moon】《極めてまれ…》という意味。

８月３１日（金）は、その「ブルー・ムーン」の日。

一ヶ月の間に、満月を２回みられることを
１９８０１年ころから
「ブルー・ムーン」と呼んでいるそうです。

「ブルー・ムーン」に
向かって願い事をすると叶う？！
ということで
私も願い事をたくさん（？）してしまいました・・・。

願うことも・思うことも
そして、それに向かって努力することが大事…。

次回の「ブルー・ムーン」は、
２０１５年の７月３１日だそうです。

３年後、
世界・日本・私は、どう変化しているでしょう…。