秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
秋田笑いヨガでは
第2の脳を刺激したり
第2の心臓を動かしたり
認知症にならないための
脳活性化プログラムを
いろいろ取り入れています。
参加者の皆さんには
「できなくても大丈夫です。
その方が脳が
より働きますよ」と
お伝えしています。
できないことが
できるようになるほうが
達成感が大きいです。
2024年も
秋田の笑いヨガを
ますます充実させて
心も体も脳も
より元気にしていきます。
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