バレンタインデーの笑いヨガ

第２木曜日は
定例のサンパル秋田での
笑いヨガ・ラフターヨガ講座の日。

バレンタィン・デーの

２月１４日、２０名で笑いました。

 

みんなで

チョコレートを食べて笑いました。

取材が入ったので
写真映え（？）がする
笑いのポーズを多く行いました。

講座に
参加されている方の中で
今冬、２人が骨折したそうです・・・。

雪が多く
大変だったことを
あらためて感じています。

春が待たれます。

次回は、３月１４日・・・。

春の日差しの中で
笑えることと思います。

一緒に笑って
ストレスを解消しましょう。

笑って、
心も 体も 脳も 元気にしましょう。

笑う門に福が来ます！

笑う門に健康が来ます！