仙北市健康管理センターのいきがいづくり教室で笑う

仙北市の角館町の
健康管理センターの
「笑いで
   いきがいづくり教室」で
「笑いヨガ」を紹介しました。

１月１８日（金）
例年より雪が多い中、
４０余名の皆さんがと笑いました。

仙北市の
福祉保健部保健課では
一昨年から
地域自殺対策
緊急強化事業の一環として
 「笑いヨガ（ラフターヨガ）」で
地域の方々の
心の健康作りを行っています。

その
「笑いで いきがいづくり」の
お手伝いができることを
心から、嬉しく思っています。
 
一人でも
多くの人が笑いで
心も身体も元気になって欲しいです。