秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
ようやく
寒~い冬が
終わろうとしています...。
厳しい冬を
乗り越えてきた
私たちの心と体は
自分が思っている以上に
疲れています。
笑って
心と体のコリを消しましょう。
心と体をラクにしましょう。
ストレスを解消しましょう。
自分を表す
喜・怒・哀・楽を
豊かにして
元気に過ごしましょう。
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