血液の流れが
全くない血管のことを
ゴースト血管と呼ぶそうです。
特に、
毛細血管は
高年齢になると共に
減っていくと言われています。
毛細血管は
皮膚の下にある血管です。
毛細血管の
血液の流れが
とどこおると
肌や体中の細胞が
酸素&栄養不足になります。
毛細血管は
肌のすみずみまで
栄養を運んでくれる
大切な器官でもあります。
毛細血管が
減少してしまうと
肌に栄養が
行き届かなくなり
老廃物の滞りによって
シワやシミなども
発生しやすくなるそうです。
食事から
毛細血管を
増やすことも大事です。
私は
笑いヨガ講演や
笑いヨガ教室で
毛細血管を
元気にする方法を
一緒に行なっています。
笑って
心も体も脳も血管も元気に!
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