秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
庭の
雪がすっかり消えました。
ようやく
冬から足が洗えました。
冬眠していた
笑い仲間も
目を覚ましたようです。
笑いヨガ
ラフターヨガ講座で
笑ってみませんか?
いつでも
どこでも
子ども~高齢者まで
誰でも簡単にできます。
難しいポーズ
動きはありません。
ラフターヨガでの
作った笑いも
自然の笑いも
同じ効果があると
言われています。
笑って
心も体も脳も
元気にしましょう。
健康にしましょう。
春に向かって
たくさん笑いましょう。
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