雪がない穏やかな新年に感謝です。
この時季
庭のクリスマスローズを
見られるなって
不思議な感じがします。
嬉しいです。
年末年始は
どうしても
運動不足になります。
寒いので
歩くことも激減します。
毎日8000歩に
カウントされると
スマートウォッチの
「おめでとう」コールが
でてきます。
仕事が休みに入る
年末年始になると
なかなか「おめでとう」
コールになりません。
冬に増えた体重を
年々、減らすことが
難しくなくなっています。
体重を計るのが恐いです...。
気をつけて
増やさないようにしたいです。
年末年始の恐怖
笑って乗り越えたいと思います。
0 件のコメント:
コメントを投稿