自分が
歳をとったなぁ…と
感じる時はどんな時でしょう。
「人の名前や
言葉がすぐに出てこない時」
「白髪やシワが
増えたなぁと感じた時」
「どっこいしょ・よいしょと
言ってしまう時」
「少しの運動で
息切れや筋肉痛を起こす時」
「病気・傷が以前より
治りが遅いと感じる時」
「疲れがなかなか取れない時」
「以前より食べられ
なくなったと感じた時」
「体型が変わってきたなぁ
と感じる時」
「昔が懐かしくなった時」
「時の流れを早く感じる時」...
私もいくつか
当てはまるものがあります。
高齢でも
元気な方々を
お手本に頑張りたいと思います。
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