秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
元気で
楽しく過ごせるため
体・健康にいいことを
何でも、取り入れたいと
思っています。
今日より明日
明日よりあさってと日々
体力・気力・知力が低下して
いきます。
年齢を重ねることの宿命です。
ちょこっと努力で
心も体も脳も元気になれると
思います。
13年前、笑いヨガを
始めてからも
体にいいことを
たくさんお伝えしています。
自分らしく
生きるためにも
体にいいことにチャレンジを
していきたいです。
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