最近
歩いていると
松の木に目がいきます。
松の葉を発酵させると
最強の健康ドリンクが
できるそうです。
樹木の松は、
古くから神聖な木と
言われています。
神様が松の木に
天から降りてくることを
待つ(松)という説もあります。
松の葉の発酵
最強健康ドリンクの作り方は
1⃣松の葉(松葉)を適量を
サッと洗い水気を取ります。
(綺麗な松葉は
軽く拭くだけでも良い)
2⃣一本一本
松葉をバラして付け根の
黒い部分を取ります。
3⃣松葉を
炭酸が入っていた
空きペットボトルの中に
びっしりと入れます。
4⃣お湯を沸かし
3%以上の
砂糖を溶かします。
(例えば1Lに対し30g)
5⃣砂糖が溶け
冷めたら
炭酸用のペットボトルに
注ぎ入れます。
6⃣日当たりの良い所に
2〜3日置きます。
7⃣蓋を少し緩めた時
プシュっとガスが
抜けるようになったら
出来上がりです。
松葉には
クロロフィル
ビタミンA/C/K
鉄・リン・食物繊維
松ヤニ・シネオールという
精油成分等が含まれています。
松葉の効能は、
血管を強くし血流をよくします。
動脈硬化・心筋梗塞・
高血圧・認知症・脳卒中を
予防します。
頭部の血行も促進し
頭皮と毛髪に栄養が
行き渡り、抜け毛を防ぎ
育毛を促進するそうです。
関節痛・湿疹・かゆみ・
むくみ・打撲・低血圧症
冷え性・不眠症・食欲不振・
膀胱炎・糖尿病・
動脈硬化症・リューマチ等
幅広く効果があるそうです。
何にでも効く(?)
最強発酵健康ドリンク…。
作る価値ありますね。
もう少し気温が
上がったら作ります。
0 件のコメント:
コメントを投稿