月2回
緑ヶ丘病院の
ディケアで笑っています。
秋田市飯島の
緑ヶ丘病院は高台にあります。
けっこう
傾斜の
きつい坂道があります。
転ばないように
転ばないようにと
慎重に坂道を進みます。
平らな道を
歩く時の筋肉と
坂道を上る時
下る時の筋肉は
違うと感じています。
坂を上る時
♪なんだ坂 こんな坂
♬なんだ坂 こんな坂
…と歌いながら進んでいます。
ディケアで笑う前の
ウォーミングアップに
なっています。
♬なんだ坂 こんな坂
あはははは…。
♬なんだ坂 こんな坂
おほほほほ…。
次回20日は
どんな坂になっているかな。
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