笑いポーズに
【わかめ笑い】を取り入れています。
7年前から
笑いヨガ教室で
【わかめ笑い】を行なっています。
無理なく
流れるように
ゆらゆら動くことは
体幹を鍛える上でも
体に、とてもいいそうです。
クネクネ体操
ユラユラ体操
わかめ笑いの動きで
皆に元気になって欲しいです。
秋田のわかめちゃんこと
Kさんが《わかめ》になりきって
動く姿は、とてもサマになっています。
コスチュームも
毎回、自前で
用意してくださり
私たちを楽しませてくれます。
笑いヨガ教室を
盛り上げて下さる
わかめちゃんに心から感謝です。
わかめちゃん
来年もよろしくお願いします!
来年も
体にいいことを
たくさん取り入れていきます。
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