秋田県潟上市の昭和西部地区で笑い納め
私の笑い納め日
12月26日(水)は超猛吹雪。
猛吹雪にもかかわらず
昭和西部地区の方々が
湖南交流センターに
40余名も集まって下さいました。
猛吹雪で列車が遅れ
到着がおそくなった
私を待っていて下さいました。
あたたかい
拍手で迎えていただき
講師の私にとって嬉しい瞬間・・・。
みんなが笑顔満開に・・・。
冬対策用に
雪かき笑い
転ばないストレッチ
家にこもらない方法などなども
たくさんお伝えし、たくさん笑いました。
自分のカラダは自分で守りましょう!
2013年も
元気な心と身体をめざしていきましょう!!
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