にかほ市の女性たち300名と笑う

寒〜いマイナス日の
２月１２日（日）の午後
にかほ市
仁賀保勤労青少年ホーム
音楽ホールで
　「笑いヨガ」を 行ないました。


にかほ市女性団体協議会の
「女性のつどい」で
約３００名の皆さんと 笑いました。


〜明るく 住み良い街づくり
共に学び、共に築こう〜　を
モットーに 活動をされている　
各団体の皆さんが
一同にかいしての研修会。

１時間半　演題
「笑いヨガで心も身体も元気！」 でお話をし、
笑いヨガも 体験していただきました。

音楽ホール内は　
笑いの渦 ＆ 熱気で
外の寒さを 吹き飛ばす　勢いに・・・。

にかほの女性の皆さん
初めての笑いヨガで
本当によく笑い、楽しん下さいました。

多くの女性たちの
すてきな笑顔に
私の方が
たくさん元気をいただきました！

皆さんと笑えたことに　感謝です。