心と身体を大切に！

自分の　心・身体を　大切にしましょう。

決して、無理をしない
母の教えの　ふわっとヨガを　指導しています。　



≪ふわっと　ナイトヨガ教室≫

第２・４　水曜日　６時３０分～８時

ナイト　ヨガ教室　（Ｙoga・ヨーガ）に　どうぞ！

月会費１２００円　（２回）



サンパル秋田４階・講堂（秋田市・文化会館）

直接会場に　おいで下さい！


ヨガ　（Ｙoga・ヨーガ）　笑いヨガ・ラフターヨガで

心も　・　身体も　健康に！！　

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