笑いヨガ
毎月1回 第2木曜日
サンパル秋田(秋田市文化会館)で
昨年の夏から 自主的に 開催されていました
笑いヨガ・ラフターヨガの講座が
サンパル秋田のサークルになりました。
本日・第1回目の笑いヨガサークルを実施しました。
笑いヨガに参加した日は
「身体が 軽くなります」
「気持が 明るくなります」
「理由なく笑いヨガが 好きです」・・・と
皆さん 続けられています
。
次回は
5月12日(木)13:30~15:00
サンパル秋田 4F(秋田市文化会館)で行います。
どなたでも、どうぞ!!
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 件のコメント:
コメントを投稿