真夏の笑いヨガ
8月6日(金)
秋田市文化会館内の
サンパル秋田で
「けやき大学」
受講生の有志の皆さん・他
22名で「笑いヨガ・ラフターヨガ」を行いました。
秋田市、潟上市、八郎潟町から・・・
参加下さいました。
男性2名の方も 豪快に笑って下さいました。
笑って、暑さを吹き飛ばしました・・・
「笑うって、いいですね」
「笑うことで、本当に暑さを忘れました」
「スッキリしました!!」
と感想をいただきました・・・。
たくさん、笑ってストレス解消!!
心も身体も元気に!!
HO・HO・HA・HA・HA・・・
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