秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2016年7月3日日曜日
認知症対策に手先を使うこと
私のまわりには
元気な大先輩が多くおられます。
104歳の女性は
Sさんは90歳代の時から
可愛い姉様人形を作られています。
今は、
毎日【鶴】も
5羽、折っておられるそうです。
認知症対策に
手先を使うことが
効果的といわれています。
Sさん
だんだん
瞼が下がってくるので
セロハンテープを貼って
目をしっかり見開いて
折っているのだそうです。
何歳になっても
前向きなSさんを
見習って進みたいと思います。
ラベル:
健康のこと
2016年7月2日土曜日
我が家流を伝えましょう!
完璧な子どもは、いません。
完璧な親も、いません。
完全な人間はいないのです!
決して、
我が子を他の子と
比較しないで下さい。
子どもに
接する時は
感情的にならず
【ワンクッション】
【ワン呼吸】おきましょう。
他の家と
我が家は違います。
【我が家流】の
考え方を子どもに伝えましょう。
考え・思いは
伝えなければ通じません。
伝えましょう!
【我が家流】を大事にしましょう。
ラベル:
ファシリテーション
夏向きの「ドリンク笑い」
暑い季節になると
笑いヨガの講座では
「ドリンク笑い」を行なっています。
好きなドリンクを
2つ挙げて
「アハハハハ~」と
笑いながら豪快に飲みます。
おもしろい
いろいろなドリンクが
登場するのでとても楽しいです。
日本酒・焼酎
ビール・ワイン
どぶろく・あま酒
コーヒー・紅茶
緑茶・番茶・ほうじ茶
カルピス・ヤクルト
オロナミンC・リポビタミン
みそ汁・コーンスープ
そして、いろいろなジュース類・・・。
おいしそうな飲み物
想像のつかない飲み物
意外な飲み物の登場に
「アハハハ~・・・・」と
笑いの渦が大きくなります。
夏に向かって
さわやかなドリンクを
たくさん、考えて笑いたいと思います。
ラベル:
笑いヨガ、2016
登録:
投稿 (Atom)