横手市の有名なメロンパン

１１月の下旬、秋田県南地区の
横手市に【笑いヨガ】で出かけてきました。

横手市で人気の
《メロンパン》を教えていただきました。

さっそく
お店に連れて行ってもらいました。

「フレンドール」…すてきなお店でした。

《メロンパン》
午前中で完売してしまうそうです。

特製生クリームの

メロンパンが有名なのだそうです。

 

幸い１０時前に
行ったのでゲットできました。

次から次と
お客さんが買いに来ていました。

びっくりポンです。

メロンパンの他にも
おいしそうなパンや
ケーキ．和菓子
たくさんウィンドゥーに並んでいました。

見ているだけで
幸せな気分になってきました。

いいぞ！いいぞ！イェーイです。

２０１５年の１２月…

とうとう、カレンダーが１枚に…。

１２月の声を聞くと
何となく気持ちが慌ただしくなります。

師も走る…師走（しわす）。

忙しい時は≪呼吸≫が大事です。

きれいな酸素が
体に入ることで元気になります。

いい呼吸をすると
心も体も脳が元気になります。

≪呼吸≫を意識して顔晴りましょう！